La PNIE (Psiconeuroinmunoendocrinología) es la disciplina que relaciona el sistema nervioso, endocrino o hormonal, inmunológico o de defensa y el psíquico. Por lo tanto, un cambio en uno de los sistemas afectará al correcto funcionamiento del resto. Es decir, un enfoque integrador en el que todo tiene relación con todo. Las emociones afectan la eficiencia de nuestras defensas o cómo nuestro ritmo intestinal o nuestras digestiones cambian en función de nuestro descanso o nuestro nivel de estrés.
La PNIE entiende la enfermedad como un desequilibrio no puntual, sino a lo largo del tiempo. Las estrategias que utiliza la PNIE para recuperar el equilibrio son diversos, pero destacan los cambios nutricionales, modificaciones en la actividad física, regulación de sueño y los biorritmos y la gestión del estrés. Se trata pues de un abordaje personalizado, adaptado a la situación vital de cada uno.
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